Sport
Donnerstag, 19.06.25, 18:45 Uhr
Active City: Jogging Lauf-ABC
Die Lektion startet mit einem Warm-up und Lauf-ABC-Übungen. Anschliessend geht es auf eine 30-40min Laufrunde an die Limmat. Wir passen uns dem Tempo an und bilden ggf. zwei Gruppen. Abschliessend dehnen wir noch etwas. Wir teilen auch unser Wissen rund um das Laufen: Bekleidung, Schuhe, Trainingsaufbau und -planung. Bitte komme mit Laufschuhen und dem Wetter angepassten Kleidern. Es wird bei jeder Witterung draussen trainiert. Garderoben sind keine vorhanden. Es ist keine Anmeldung nötig. Komm spontan vorbei und mach mit! https://www.activecity.ch/de/dietikon/kurse-2025/jogging-lauf-abc/
Weitere Veranstaltungsdaten
Donnerstag 26.06.25 18:45 UhrVeranstaltungsort
Weitere Veranstaltungen
Montag,
16.06.25, 12:15 Uhr
16.06.25, 12:15 Uhr
Sport
Active City: BodyART
BodyART kombiniert dynamische, statische und funktionale Kraftübungen, Schwungübungen und Cardioeinheiten. Diverse Atemtechniken unterstützen bei diesem körperlichen Training auch die mentale Entspann
Montag,
16.06.25, 18:45 Uhr
16.06.25, 18:45 Uhr
Sport
Active City: Zumba
Zumba ist eine Mischung aus Aerobic und lateinamerikanischen Tanzelementen.
Montag,
16.06.25, 19:00 Uhr
16.06.25, 19:00 Uhr
Sport
FREE Afro Workout Dance Fitness Class in Zürich
Afro dance- inspired Afro Workout class in Zürich! Workout to Afrobeats in a group
Montag,
16.06.25, 09:15 Uhr
16.06.25, 09:15 Uhr
Sport
Active City: Fitness 60+
Gymnastik, Fitness, Koordination, Kondition und Stretching! Spass und Freude beim Trainieren mit Musik! Alle Fitnesslevels sind willkommen und der Spass soll im Vordergrund stehen!
